Transmission ends

... over and out.

Something to believe in

... von Maroon 5 ist momentan mein Lieblingsohrwurm.

Der Beginn eines verkorksten Wochenendes, wie es scheint.
Der gestrige Ausflug an die Küste stellte sich als 500 km Autofahren für die Tonne raus. Gut, dass ich grade so viel Geld zuviel habe, dass das nichts macht.

Heute dann gründlich verschlafen und spritsparend in nur vier Stunden nach Honnef gefahren.

Die Party scheint schon zu enden (kurz vor elf), die breite Masse ist schon weg, es geht ans aufräumen.

Morgen nochmal ein schwerer Weg, dann das letzte Bargeld in Diesel umwandeln und in Hannover das Chaos aufräumen.

Und schon beginnt wieder eine langweilige Woche.

Ich bin traurig.
Sehr.

Two Gunslingers

Auf zu neuen Ufern ;-)

Erst mal an die Küste (ist ja auch ne Art Ufer!)
und dann an den Rhein.

Das wird ein kilometerintensives Wochenede mit vielen netten Leuten!

Have Fun, Spooky!
Thanks, Spooky!

(Titel: ein Lied von Tom Petty mit einem schönen Refrain)

Was der Mensch braucht...

... soll der Mensch haben.

Und was nicht, das nicht.

Tag der dummen Fragen

Ich habe im Oktober letzten Jahres bei meinem Start in Hannover gelernt: Montags rufen alle an, die am Wochenende ihre Papiere sortiert haben. Das sind in der Regel VIELE. Montags ist also viel los. Dienstags ist es ruhig, Donnerstags auch. Mittwoch rufen die mit den wirklich blöden Fragen an. So auch heute. Fiel mir nur mal so auf. Aber heute war auch der Tag der sehr freundlichen Anrufer. Ich hatte drei sehr nette Gespräche, die zwar ein bissel in Klönen ausgeartet sind, aber das muss ja auch mal sein. Mein Job wird nicht spannender, aber heute war er mal ganz okay.

Langsam reifen die Wochenendpläne.
Meinen Schrank kriege ich nun wohl doch nicht verkauft. Aber irgendwas fällt mir noch ein. Ich bin schon wieder fünf- bis achtfach verabredet ;-)

So long folks...

meine Baustellen

Baustelle 1: nichts gehört. Paßt schon. Die Stiefel vor meiner Tür müssen weg. Sieht immer aus, als wär einer zuhause.

Baustelle 2: Ikea kann mir leider nicht sagen, wann und für wieviel ich mein Sofa und meine Matraze gekauft habe (ich weiß es, aber die Steuer will es schriftlich) - so langsam will ich den Einspruch gegen die Steuererklärung mal fertig machen - ein paar Belege hab ich auch gefunden.

Baustelle 3: Das ist mal ne echte Baustelle mit Baugrube, 6 (sechs!) Turmdrehkranen (ich habe heute gelernt, es heißt Krane und nicht Kräne), 84 Tiefenwärmesonden, einer Sauberplatte und viel Stahl. Unsere neue Hauptverwaltung wird langsam. Heute war Besichtigung für 25 Mitarbeiter, ich hatte mich wohl mit am schnellsten gemeldet ;-)

Jubiläums-Post

der 100.

Grund zum Feiern.

Oder auch nicht.

Ich wollte heute so viel in der Wohnung tun, stattdessen habe ich mir Adium installiert und mich den ganzen Abend bei Freunden und Bekannten ausgekotzt.

Und meine Lieblingsplaylist "The real spooky love songs" rauf und runter gehört. Erstaunlich, in wievielen Liedern "trust" vorkommt. Allein in "Nothing else matters" einmal pro Strophe.

Da läuft es grad wieder...

Ich bin dann mal weg.

Trust no one

... man sollte schon aufpassen, wem man sein Vertrauen schenkt. Selbst wenn es nur ein kleines vorsichtiges Vertrauen ist. Und erst recht, wenn es ein blindes Vertrauen ist, trotz schlechter Erfahrungen und blind vor Liebe.

Ich habe immer gesagt, Vertrauen ist das wichtigste. Wichtiger noch als Treue.

Das Wochenende war mal wieder ein Augenöffner.

Dank des netten Rahmenprogrammes war es dennoch phasenweise schön.

Ich habe fertig.

71% sind halt nicht 100%

71% Regenwahrscheinlichkeit waren für heute angesagt - und dabei stand doch das M´era Luna Festival in Hildesheim auf dem Programm. Aber es war allerschönstes Wetter - strahlender Sonnenschein und warm, auch als die Sonne irgendwann weg war, wurde es erst gegen elf langsam kühl. Wie immer gab es hauptsächlich eine Menge komischer Vögel zu sehen ;-) Aber auch die Musik war im Schnitt ganz okay. Mal sehen, wie es morgen wird. Fotos gibts vielleicht morgen, wenn ich nicht wieder meine Kamera vergesse. Die Fotos, die Dom so geschossen hat, waren größtenteils nicht jungendfrei - die laufen da aber auch in gewagten Outfits rum...

Mein bewegtes Leben

Update in Kurzform:

Samstag - Recherchen für ein noch geheimes Projekt ;-) mit Anja, anschließend Hummelfest (Hamburger Sommer-Dom) ebenfalls mit Anja. Foto aus dem Riesenrad -> ganz links, das grüne: Der Ort der kleinen Pokal-Überraschung :-) Mein Pauli hat die erste Pokal-Runde überstanden - gegen das"B" aus Leverkusen!

Sonntag - Zeitiger Aufbruch in Hamburg, Sport

Montag - Früher Feierabend (13.45), ab auf die Autobahn nach Neustadt, Denny hatte Geburtstag, man hat lecker gegrillt (bei Oma & Opa mit Mama & Dicky, Angela & Walter, Denny, Flo und meiner Reichlichkeit

Dienstag - Wiederum zeitiger Feierabend, ab auf die Autobahn nach Dortmund, kurz Carsten besucht, dann nach Hattingen, mit Dom, Wolfgang und Peter bissel "musiziert" (an Rage muß noch was getan werden, Whiskey in the Jar klappt schon ganz gut. Wenn ich doch eine rauhe, dunkle Männerstimme hätte ;-)

Mittwoch - müde.

Donnerstag - nach späterem Feierabend ab auf die Autobahn nach Hamburg - Gitarre geholt. Jetzt versuche ich mich mal selbst mit dem Musik zusammenbauen.

101,9 - kein Sport bisher diese Woche. Wann auch ;-)

Die Grissini haben gewonnen

... trotzdem 100,6 - es wird langsam aber sicher ;-)
Dann mache ich mich mal auf den Weg in den hohen Norden, zu Mama, Papa, Frikadellen, Kartoffeln und Brechbohnen und hoffe auf immernoch 100,6 wenn ich morgen wieder da bin, denn heute gibts keinen Sport.

i am fully in the bucket

Dritter Tag Sport hintereinander - ich fürchte, morgen mach ich mal ne Pause ;-)

1027 kcal incl. 200 Bauch-Crunches bei 30 kg. Und das unter Zeitdruck, ich war wegen Spätdienst und einkaufen erst um zwanzig nach acht da.

Bauch ist immernoch da.
Und die Waage bleibt hartnäckig über 100, aber es geht in kleinen Schritten abwärts. 100,9 heute morgen.

Und ich kämpfe gerade mit dem Drang, eine Packung Grissini mit Bärlauch-Joghurt-Pfeffer-Dip zu essen. Mal sehen, wer gewinnt. Ich hab da ja so ne Ahnung.... ;-)

Und jetzt hab ich Dom ungeschickterweise meinen Outfit-Plan für das M´era Luna verraten... hab also noch 7 Tage, bis man wenigstens ein bißchen was sehen sollte ;-) Naja - ich erwarte ja kein Wunder. Aber schön wäre es schon.

Dom hat beim Aufräumen noch ein Bild von mir gefunden - na, an wen erinnert Euch das ;-)



So long Folks - morgen werde ich wohl nicht bloggen können, denn es ist ja unhöflich, bei Eltern ins Internet zu wollen. Also lesen wir uns Sonntag wieder. Nach dem Sport *ggg*

Power-Monat?

Ich war - ich bin selbst überrascht - schon wieder beim Sport. Heute waren es 1001 kcal, einige davon durch 180 Bauch-Crunches bei 30 kg. Hab schon geguckt, Bauch ist immernoch da. Die Waage sagte nach der Schufterei gestern heute auch immerhin 200 gramm weniger an. Ich bin begeistert (spooked sozusagen).

Ansonsten kam die Rechnung vom Labor, die ich morgen mal mit zu meiner Ärztin nehmen will, dann möge sie mir doch mal zwei Punkte erklären: Zum einen, warum der Röteln-Test mit 13,99 Euro berechnet wird (ich zitiere: "sollen wir dann nicht gleich Röteln mittesten lassen? Wenn wir schonmal dabei sind - das kostet nichts") und zum anderen, was mit "Beratung" für 10,72 Euro gemeint ist. Das oben erwähnte Zitat als Antwort auf meine Frage nach einem HIV-Test? Oder das Angebot der Arzthelferin, die mir für 4,19 Euro Blut abgenommen hat, ich könne mich hinlegen, wenn ich wollte (ich wollte nicht)?

Nun ja. Ich werde es vermutlich einfach alles bezahlen. Nachdem ich gefragt habe.
Aber natürlich auch das erst, wenn meine Steuer da ist

Ach so - zur Überschrift: ich will mal versuchen, jeden Tag - außer ich hab mal echt Muskelkater oder kann halt nicht - zum Sport zu gehen. Einen Monat lang. Ziel ist immernoch der 1.9. Mal schauen, was das bringt. Und ob ich es durchziehe. Wir werden sehen (und hier lesen).

Finally, at last and forever

... bin auch ich durch mit Harry Potter 7.
Und muß jetzt dringend acht bis zehn Stunden Schlaf in fünfeinhalb Stunden Zeit hineinkonzentrieren... Hat mal jemand ein Stundenglas für mich?

Der Bauch muß weg

Schließlich will ich bei Heikos und Susis Hochzeit nicht aussehen wie ne Wurst. In meiner schicken neuen Bluse, zu der ich noch einen passenden Rock brauche. Bis dahin gibts morgens Kohlehydrate, Mittags Gemüse und fettarmes anderes Zeug und abends - wenn wie heute Sport war - einen Frucht-Smoothie und einen Eiweißdrink (davon hab ich Diäko-sei-Dank noch ganz viele).

Jaaaa.. Sport.. Ich habe heute einen 1000-kcal-Punktlandung hingelegt mit sage und schreibe 150 Brauch-Crunches mit 30 kg.
Ich bin stolz auf mich. Jedenfalls ein bißchen. Wäre ja schön, wenigstens die 99 vorm Komma mal wieder zu sehen (wieder 101,4 heute morgen... als wäre das irgendwo eingstellt - sieben mal in acht Tagen dasselbe Ergebnis).

Meine Waden dürften morgen steinhart sein, ich bin heute nämlich mal ein Lied lang ("Happy" von Sita) mit 8 km/h gejoggt. und anschließend ein Lied lang ("Lift me up" von Moby) bei 8% Steigung und 6 km/h gewalkt.

Ich bin gespannt, ob das nun mal was bringt langsam.

Und meine Steuer ist immernoch nicht da. Der Steuerbescheid auch nicht. "Spätestens am 1.8." hat die Frau am Telefon gesagt...
Aber noch ist nicht aller Tage Abend, hoffe ich.

Nur dieses Tages ;-) Gute Nacht